2. radostinalassa
3. leonleonovpom2
4. varg1
5. kvg55
6. mt46
7. wonder
8. planinitenabulgaria
9. sparotok
10. hadjito
11. getmans1
12. stela50
13. zaw12929
14. deathmetalverses
2. katan
3. wonder
4. leonleonovpom2
5. mt46
6. bojil
7. vidima
8. dobrota
9. ambroziia
10. donkatoneva
2. vesonai
3. radostinalassa
4. lamb
5. hadjito
6. samvoin
7. manoelia
8. bateico
9. mimogarcia
10. sekirata
Прочетен: 12006 Коментари: 31 Гласове:
Последна промяна: 11.11.2011 08:50
„Защо да мисля позитивно като пак имам проблеми, като пак изпитвам болка, страдам и пак ми се случват „лоши“ неща? Има ли смисъл? Дори повече се разочаровам така. По-добре е да не се заблуждавам.“
Все още има доста заблуди относно положителното мислене. Често за позитивно мислене се смята създаването на илюзорен свят и летене в облаците, мечтателност, бягство от реалността, гледане на света през розови очила, дори наивност и липса на реалистична оценка...
- Какво е всъщност е позитивното мислене?
Да мислим позитивно не значи, че ще ни се случват само „хубави“ неща, че никога няма да се разболяваме и че ще сме недосегаеми за злополуки и провали,че няма да имаме проблеми, че няма да изпитваме болка… Не значи, че всички ще ни обичат и че никога няма да страдаме, не означава, че винаги ще сме победители. Да сме позитивни не означава, че винаги ще сме усмихнати и няма да изпитваме други емоции освен радост и любов, че няма да имаме трудности…
Но когато мислим позитивно, ще гледаме на всички тези „лоши“ неща по друг начин. Ще се радваме на всеки миг, подарен ни от живота, на всяко предизвикателство, даващо ни възможнот да израстнем, на всеки човек, който срещаме по Пътя си и научаваме нещо от него.
Позитивното мислене е всъщност нагласа, промяна в отношението към всичко случващо се. То е превръщането на минусите в плюсове, трансформирането на всичко негативно в нещо градивно. То е „когато животът ни поднесе лимон, да си направим лимонада“.
Мислейки по този начин, ние усещаме свобода и независимост от външните фактори. Положителното мислене отваря сетивата ни за красивото, за добротата, обичта. Тогава забелязваме всяко дребно нещо и то ни носи радост.
- Позитивното мислене не е да се залъгваш, че всичко е прекрасно,
когато отвътре те боли, не е да отричаш това, което е в теб. То не е и да игнорираш болката.
Напротив – да мислиш позитивно означава да стъпиш здраво на краката си и да видиш действителността такава, каквато е. Не да подтискаш чувствата си и да си казваш – „много съм добре, всичко е прекрасно“, а да признаеш това, което изпитваш, да го изживееш и освободиш. То е да приемеш болката, страха като част от живота и израстването. Те са просто начин да преминеш през ситуацията, да я отразиш, но не е необходимо да се идентифицираме с тях.
- Позитивното мислене не е само да се надяваш, че нещо ще се
случи, че ще дойде „месията“ и ще ти помогне, а да осъзнаеш, че тази Сила е всъщност в теб и винаги ти е на разположение и че всяко нещо, което ни се случва е за наше добро.
- Позитивното мислене не е когато налагаш на света своите
очаквания и се надяваш всичко да стане по твоя „сценарий“. Да си позитивен означава да си гъвкав и да използваш всяко „непредвидено“ събитие като възможност.
- Ако чакаш примерно резултати от някакъв изпит или от
изследване, не е позитивно мислене да си повтаряш: „Всичко ще е много добре, резултатите ще са добри и т. н.“ Такива предварителни очаквания и нагласи няма да променят резултата и само могат да донесат разочарования. Позитивно мислене в случая е, когато си казваме: „Каквото и да се случи, ще се справя. Каквото и да се случи, ще е за добро. Винаги има начин. Винаги имам избор.“
- Позитивното мислене не е създаване на илюзии, че светът е
прекрасен и в живота има само хубави неща, не е идеализирането на нещата и приписването на хората несъществуващи качества. Не е създаването на изкуствен илюзьорен свят и отричане на реалността, не е да казваш на черното – бяло.
- Позитивното мислене не е бягство от действителността, не е
изолиране от реалността и не е липса на реалистичен поглед, не е отричане.
Напротив – положителното мислене е ПРИЕМАНЕ. То е да виждаш света, ситуациите, хората такиви, каквито са, да ги приемеш и да поемеш отговорност за своите чувства, отношение, действия. Защото всъщност нищо не е добро или лошо, а мисълта, нашата оценка, определянето му го правят да изглежда такова. Сами по себе си хората, ситуациите, светът са такива , каквито са, те просто Са. Доброто и злото не са качества на нещата, а творение на ума, последица от наши убеждения, които са се формирали от опита ни и средата.
Именно в ОТНОШЕНИЕТО ни към нещата е СВОБОДАТА ни. Само ние можем да решим как да се отнасяме към случващото се и как да го приемем. Винаги имаме избор.
Изборът, който имаме:- Ако сте загубили примерно близък човек :
- можете да се заровите в скръбта си и да не допукате повече радост в живота си.
- а можете да изберете да се радвате за прекрасните мигове, прекарани с него и да сте благодарни за всичко, което сте преживяли заедно и сте научили един от друг.
- Ако сте загубили работата си или пари:
- можете да приемете случилото се като провал, като нещо фатално и да изпаднете в депресия, да се чувствате безпомощни и жалки, да се самосъжалявате.
- а можете да приемете това като възможност да започнете нещо ново, да изградите повече доверие в себе си като се справите успешно със ситуацията.
- Ако сте покосени от някаква болест:
- можете да се отчаете, да се съжалявате и оплаквате, да вините съдбата, да се предадете и да се откажете от действие, да се изолирате от всички.
- а може да приемете болестта като сигнал, че имате нужда от промяна и тя да се превърне в трамплин, от който да отскочите на по-високо ниво в развитието си. Заболяването може да се превърне в учител, който да ви накара да гледате с благодарност на нещата, което имате в живота и да се радвате и цените всичко, което преди не сте забелязвали.
Всяко нещо, което възприемаме като край може да се види като начало, като възможност в живота ни да влезе нещо ново.
Всяко „зло“ , което ни сполетява може да се окаже за наше най-голямо добро.
Просто трябва да сменим фокуса и да осъзнаем, че всяко събитие е съвсем различно, когато се погледне от друг ъгъл.
Лесно е да си позитивен, когато всичко наоколо е както ти се иска, когато слънцето грее и птичките пеят. Но истински позитивното мислене се проявява когато възникне „проблем“.
Всеки може да каже, че е позитивен и да се усмихва, когато е спокойно, когато е здрав, обичан, когато е богат и има всичко, което иска.
Но истински позититивен е човек, когато казва ДА и на „проблемите си“, когато ги приеме и съумее да ги погледне по друг начин, когато вижда във всяка ситуация възможност.
Позитивното мислене е когато обичаш живота с цялата му пълнота и разнообразие – и с хубавите и с лошите му страни и да приемаш успех и неуспех, радост и тъга, любов и разочарование и т. н. като твои приятели.
Споделете вашето мнение за това – какво е позитивно мислене и как то може да промени живота ви.
Поздрави, Ivankalilova!
24.02.2011 18:05
Поздрав за темата Ваня..
Лека вечер и усмивкиии:))
Хубав постинг!
Много късмет и позитивно мислене!
Поздрави!
Благодаря,за интересния коментар!........Малките неща ....да можехме по често даги забелязваме !
Хубава вечер!:)))
Радвам се за теб приятелю! Наслаждавай се на своето Щастие!Заслужаваш го !Прегръдки!:)))
Поздрави, Ivankalilova!
Благодаря, за чудесния коментар!Толкова вярно е всичко това......
Спокойна вечер!:)))
Освен всичко това върху , което разсъздаваш ми се ще да добавя, че позитивен човек е прощаващият човек. Прощаващият човек не задържа злоба в себе си, което го прави позитивен.
Хубава вечер!
...Мислейки по този начин, ние усещаме свобода и независимост от външните фактори. Положителното мислене отваря сетивата ни за красивото, за добротата, обичта. Тогава забелязваме всяко дребно нещо и то ни носи радост.
Благодаря ти за прекрасния постинг,мила приятелко !
25.02.2011 04:47
Позитивното мислене е още един чифт очи - очи на душата. Да видиш невидимото или поне да го предположиш. Това не те застрахова от страдание, но по-добре светлината да намалява или угасва, отколкото изобщо да я няма.
Между другото - тази мила дама успя много в живота и е един от водещите лекари специалисти в Англия : )... Сигурна съм, че в основата на успеха и е точно позитивната мисъл!
Поздрав за темата Ваня..
Лека вечер и усмивкиии:))
Благодаря,Ани!Радва ме твоето присъствие!
Желая ти хубава петъчна вечер и още по- хубави почивни дни!
Поздрави и прегръдки!:)))
Поздрави!
Мнение
От сърце ти благодаря!Много ценя твоето мнение!
ПОЗДРАВИ!:)
ВЯРАТА...
Много е важна.........Отчаянието, съжалението ......до къде биха ни довели!
Просто трябва да сменим фокуса и да осъзнаем, че всяко събитие е съвсем различно, когато се погледне от друг ъгъл.
Благодаря,че ме навести и коментира! За мен е удоволствие!
Хубави почивни дни!:)
Освен всичко това върху , което разсъздаваш ми се ще да добавя, че позитивен човек е прощаващият човек. Прощаващият човек не задържа злоба в себе си, което го прави позитивен.
Хубава вечер!
Благодаря!Радвам се, че ти хареса!Прошката --та тя е толкова важна !Подготвила съм специален постинг за нея!Скоро ще го пусна!
Поздрави!:)))
...Мислейки по този начин, ние усещаме свобода и независимост от външните фактори. Положителното мислене отваря сетивата ни за красивото, за добротата, обичта. Тогава забелязваме всяко дребно нещо и то ни носи радост.
Благодаря ти за прекрасния постинг,мила приятелко !
И аз ти благодаря, мила,че си тук и стопляш душата ми !
Моето обяснение е, че когато човек мисли и за неприятните изходи, той се подготвя да ги посрещне, мобилизира се, готов е да реагира бързо и правилно във всеки момент, а дори да се случи някой от тях, човекът е психологически подготвен за това и го приема по-лесно. Не се отчайва, не изпада в ступор и продължава напред.
Прегръщам те и ти желая хубави почивни дни!:)))
Па, нека!
АМИ........СЪМНЯВАМ СЕ.............
Позитивното мислене е още един чифт очи - очи на душата. Да видиш невидимото или поне да го предположиш. Това не те застрахова от страдание, но по-добре светлината да намалява или угасва, отколкото изобщо да я няма.
Между другото - тази мила дама успя много в живота и е един от водещите лекари специалисти в Англия : )... Сигурна съм, че в основата на успеха и е точно позитивната мисъл!
ОТ СЪРЦЕ БЛАГОДАРЯ, ЗА СПОДЕЛЕНОТО!
А силата на позитивното мислене, която е изцяло под наш контрол би могла да ни върне свободата – тази свобода, която ни е дадена по рождение!
ПОЗДРАВИ И УСМИВКИ !:)
Привет, Ваня!
Ако мислиш позитивно, идеите за промяна са повече, а вдъхновението, с което ги осъществяваш, те кара да се усещаш осмислен!
Хубав постинг!
Благодаря ти!
Спокойна вечер ти желая!:)
Привет, Ваня!
Благодаря, Тин,че се отби!
Ако се чувстваш зле, не подтискай чувството, нито му се отдавай – вместо това се справи с него чрез физическо натоварване. Успокой себе си, като се опиташ да се фокусираш върху приятни мисли. Говори за чувствата си с приятел и вярвам,че всичко ще се подреди.......както трябва!
Много, много слънчеви почивни дни!:)))
Радвам се за теб!
На всеки се случва........да се страхуваш от това, което може да се случи в живота ти – да бъдеш предаден от приятел, да загубиш работата си, да се разделиш с партньора си?
Отговорът е да застанеш лице в лице със страха и да си представиш какво би сторил и как би се справил, ако нещо такова наистина се случи. Веднъж като застанеш пред страха си, той автоматично ще ти се стори по-малко страшен и ще се почувстваш по-уверен да се справиш!
Поздрави и прегръдки!:)))
Благодаря за оценката!ТОЛКОВА Е ВАЖНА СОБСТВЕНАТА НИ НАГЛАСА....
Вместо да мислиМ: “Не мога”, По добре е да си кажем: “Мога!”.
- Вместо да кажем, че съжаляваме, да кажем, че следващия път ще го направим.
- Вместо да си мислим че това е ужасно,да помислим за възможностите, които се съдържат в дадената ситуация.От всичко, което се случва в живота ни, от всички хора, с които се срещаме, извличаме важни поуки!
Приятни почивни дни!:)))
Ако мислиш позитивно, идеите за промяна са повече, а вдъхновението, с което ги осъществяваш, те кара да се усещаш осмислен!
Хубав постинг!
Благодаря ти!
Спокойна вечер ти желая!:)
Посещенията ти ме радват!БЛАГОДАРЯ!
Умът на всеки от нас е винаги свързан с единствения безпределен ум
Ние сме свързани с този безпределен ум - Всеобщата сила, която ни е създала, чрез искрицата светлина в себе си, която наричаме нашето Висше Аз или Вътрешна сила. Умът вътре в нас е същият онзи Ум, който ръководи целия живот. Нашата работа е да научим Законите на живота и да действаме съвместно с тях. Всеобщата сила обича всичките Свои творения и въпреки това ни дава свободна воля да вземаме сами решенията си. Тя е Сила за добро и управлява всичко в живота ни, стига да й позволим. Тя не е отмъстителна и наказваща сила, а причинно-следствен закон. Тя е чиста любов, свобода, разбиране и състрадание. Чака усмихнато да се научим да се свързваме с нея. Важно е да насочим живота си към своето Висше Аз, защото посредством него получаваме всичко хубаво в живота.
Прегръдки! :)))
28.05.2011 12:56
2. ПОДАРЪК ОТ ЕВИЧКА
3. ДЕЛА РАЙ- МОЛИТВА
4. ПРИЯТЕЛКО, БЛАГОДАРЯ !
5. МАЙКА СЪДБА ИЛИ......
6. MEЧТИТЕ НА ЕДНО ДЕТЕ..........
7. Любим линк
8. ..............ПОЖЕЛАНИЕ ЗА ПРИЯТЕН ДЕН
9. comma
10. ПРЕКРАСЕН СТИХ, КОЙТО ПЛЕНИ , ДОКОСНА ДУШАТА МИ!
11. http://womanly.blog.bg/
12. СЪДБА.......И ОЩЕ НЕЩО .....
13. ПОСЛАНИЕ.....
14. http://tota.blog.bg/
15. ПОЗДРАВ
16. ПРЕКРАСЕН СТИХ......
17. http://mitkolrus.blog.bg/izkustvo/2011/06/11/pepel-ot-rozi.762912
18. http://kalin8.wordpress.com/
19. http://divna8.blog.bg/poezia/2011/07/04/za-posledno-s-bogom.776134
20. http://comfy.blog.bg/hobi/2007/04/23/quot-smuglianka-quot-na-67-godini.63392
21. Любим линк
22. http://hristam.blog.bg/izkustvo/2011/09/03/edna-malka-nagrada-za-men.813359
23. СПЕЦИАЛЕН ВИОЛЕТОВ ПОЗДРАВ ....С МНОГО ОБИЧ
24. sande
25. http://bven.blog.bg/poezia/2012/02/02/karta-na-nivata-na-choveshkoto-syznanie.894311#last_comment
26. http://www.youtube.com/watch?v=1QVytV3wlTY
27. http://vedrin.blog.bg/
28. http://exiliaiscooking.blog.bg/
29. https://plus.google.com/photos/118252299115729039832/albums/5728340795309313569/5728341003846850466
30. http://malchaniaotnadejda7.blog.bg/poezia/2012/07/30/maika-i-dyshteria.984129